Авторская медицинская программа «Антистресс и здоровый сон»
Длительность: 3, 5, 7 дней
Стресс – это состояние организма, которое характеризуется как физическим, так и эмоциональным напряжением. К признакам стресса относятся нарушения сна, слабость и рассеянность, отсутствие «вкуса к жизни», снижение концентрации внимания, а под воздействием длительных стрессов ресурсы организма истощаются.
Программа «Антистресс и здоровый сон» отвечает на главный запрос – как победить стресс и научиться правильно справляться с такими острыми ситуациями, которые в условиях динамики жизни просто неизбежны. В комплексе с уникальными медицинскими методиками реализуются эксклюзивные антистресс-программы, способствующие восстановлению эмоционального и физического баланса.Эффект не заставит себя долго ждать:
снимается физическое и эмоциональное напряжение;
повысится уровень работоспособности;
улучшится концентрация внимания;
выровняется эмоциональный фон;
улучшится качество сна.
Автор и главный идеолог направления – кандидат медицинских наук, известный терапевт и кардиолог Александр Викторович Орлов. Уникальный подход базируется на принципах превентивной медицины, стимулирующих людей жить более качественно, уметь слушать и слышать важные сигналы собственного организма.
Программа «Антистресс и здоровый сон» подойдет, если Вы хотите:
- улучшить качество жизни по ключевым показателям: общее самочувствие, физический и эмоциональный баланс;
- нормализовать уровень стрессоустойчивости: добиться здорового и «экологичного» восприятия стрессовых ситуаций;
- скорректировать здоровый режим работы и отдыха – справиться с бессонницей, апноэ (ночным храпом).
